Hyponatremi - for lite natrium i blodet. Forandringer i væske- og saltbalansen i kroppen kan i uttalte tilfeller påvirke hjernen og føre til. Ved langsommere utvikling av hyponatremi kan symptomer mangle eller være beskjedne. IKKE SUNT MED FOR LITE : En ny studie viser at for lite salt også kan være skadelig for kroppen.
På tross av de klare rådene og det ensidige fokus på lite salt , er det ikke noen unison enighet. Rent NaCl – koksalt – oppfører seg annerledes i kroppen hvis det ledsages av de.
Har du noen av symptomene , kan det være en ide å prøve. For lite salt medfører først vage nevrologiske symptomer , senere. Har man for lite salt i kroppen , så er det mye større sjanse at man har . Og med lite søvn blir kroppen urolig. Binyrer begynner å slite - jeg tappes for mineraler - og hormonene begynner å lage krøll . Det er kritisk med en god balanse mellom vann og salt i kroppen.
I dag merker jeg veldig godt hvis jeg i perioder spiser for lite salt. Symptomer på lavt natriumnivå (hyponatremi): Irritabilitet, forvirring, .
Hvis du får øyesymptomer (synsforandringer), ny hodepine, ømhet i.